不用预约，免费体验圆德院禅文化。
禅宗主张:清净心灵，正如清扫，需每天每日坚持不懈。解除苦恼，保持清净之心的修行方法繁多，祈愿通过本寺的各项禅修体验，对静心正念有所感悟。
圆德院 住持 后藤正晃
五体投地
◎所需时间/约10分钟
五体投地是佛教最为恭敬的礼佛方式。参拜后奉请一张 "御朱印"，示与 佛陀结缘。
写经•绘佛
◎所需时间/约15分钟
● 写经
示一字如同三拜之感悟，恭敬地书写经文。
● 绘佛
佛陀形象中包含拯救世间众生的各种特征。描绘佛像，祈愿日日平安福报。
枯山水制作体验
◎所需时间/约15分钟
枯山水庭园是禅宗的传统庭园。
排除杂念，使用工具在白沙上作画。
沙盘画属于精神修行，被应用于心理疗法。
审视自身心灵，绘制属于自我的庭园。
抚佛 —— 三面大黑天
这是一种抚摸三面大黑天，即可获得其所持福报的礼佛方式。
三面大黑天是大黑天、毘沙门天、辩财天三尊合一的尊像，礼佛一次即可 获得三佛的福报。
抹茶(+500 日元)
饮茶有御十种福报，有益身心健康•延年益寿。
收集禅文化体验印章
本寺提供禅文化体验证书，每体验一项，请盖印一次，作为护身吉祥物永存。
